Ma pratique s’inspire d’un mouvement actuel rapprochant la danse des pratiques somatiques telles que le Life Art Process, la Technique Alexander, la Méthode Feldenkrais.
Le Life Art Process
Le Life Art Process s’appuie sur le mouvement, la danse, le dessin, l’écriture et la voix, et invite ainsi à explorer les relations qui existent entre le corps physique, les émotions et l’imagination. Je relie mon expérience du Life Art Process à ma pratique lorsque je m’oriente en séance vers le mouvement authentique, en faisant alterner le mouvement corporel avec le dessin.
La Technique Alexander
La Technique Alexander vise à désapprendre certaines habitudes bien ancrées et inscrites dans l’organisme à travers la rééquilibration progressive de notre sens kinesthésique. De par mon expérience de cette technique, je porte une attention permanente à cette relation dynamique et équilibrée entre la tête, le cou et le dos, laquelle permet une exploration secure de mouvements sortant de notre lexique habituel et quotidien.
La Méthode Feldenkrais
La Méthode Feldenkrais exige un degré d’attention très élevé au moindre mouvement ou micromouvement et une écoute aigüe de ses capacités corporelles. Cette disponibilité au présent est rendue possible en séance alors que j’invite à se concentrer sur la cartographie de son corps, sur les parties de son corps reliées entre elles, influencée par mon expérience de cette méthode.